中元 日芽香 文藝春秋アリガトウ ワタシ ノギザカフォーティシックスヲソツギョウシテシンリカウンセラーニナルマデ ナカモト ヒメカ 発行年月：2021年06月22日 予約締切日：2021年04月30日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784163913919 中元日芽香（ナカモトヒメカ） 1996年4月13日生まれ。広島県出身。早稲田大学在学中。日本推進カウンセラー協会認定、心理カウンセラー＆メンタルトレーナー。2011年から6年間、アイドルグループ「乃木坂46」のメンバーとして活動したのち、2017年にグループを卒業。自身の経験から、心理カウンセラーになることを決意。グループ卒業後、認知行動療法やカウンセリング学などを学び、2018年にカウンセリングサロン「モニカと私」を開設し心理カウンセラーとして活動を始め現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第0章　広島で中学生だった頃／第1章　アイドルだった私（挫折からのスタート／乃木坂46　ほか）／第2章　カウンセラーになる私（辞めてみて／完走、クールダウン　ほか）／第3章　過去を踏まえて前へ進む（過去と向き合ってみる／ライブ映像鑑賞　ほか） アイドルだった彼女は、いかにして適応障害を乗り越えたのか？ 本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(外国） 資格・検定 教育・心理関係資格 カウンセラー

乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、アイドルとしての活動を停止します。 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。 それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」と応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。 ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づいたのです。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。 それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。 「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」 「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」…… 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。 アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのかーー。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。 乃木坂46樋口日奈さん推薦！画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

著者中元日芽香(著)出版社文藝春秋発売日2021年06月ISBN9784163913919ページ数204Pキーワードありがとうわたしのぎざかふおーていーしつくすおそつ アリガトウワタシノギザカフオーテイーシツクスオソツ なかもと ひめか ナカモト ヒメカ9784163913919内容紹介 乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、2017年にアイドルとしての活動を停止しました。 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。 それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。 ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づきます。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。 それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」…… 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。 アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのか——。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。乃木坂46樋口日奈さん推薦！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 広島で中学生だった頃/第1章 アイドルだった私（挫折からのスタート/乃木坂46 ほか）/第2章 カウンセラーになる私（辞めてみて/完走、クールダウン ほか）/第3章 過去を踏まえて前へ進む（過去と向き合ってみる/ライブ映像鑑賞 ほか）

著者中元日芽香(著)出版社文藝春秋発売日2021年06月ISBN9784163913919ページ数204Pキーワードありがとうわたしのぎざかふおーていーしつくすおそつ アリガトウワタシノギザカフオーテイーシツクスオソツ なかもと ひめか ナカモト ヒメカ9784163913919内容紹介 乃木坂46に1期生として加入した中元日芽香さんは、「ひめたん」の愛称で多くのファンに愛された人気絶頂の中、2017年にアイドルとしての活動を停止しました。 実はこの5年ほど前、アンダーメンバーの頃から、彼女には異変が起きていました。摂食障害（過食症）を経験したのです。選抜入りどころか、なかなかアンダーの最後列から前に行けないストレスが、彼女を食べ物に向かわせたのです。そのせいで太ってしまい、メンバーの中で悪目立ちするようになりました。 それでもアンダーのセンターをつとめる頃には、過食症はいったんは収まります。しかし、なかなか選抜メンバーには選ばれず、握手会でファンから「次こそは絶対選抜だよ」と言われたとき、「もう期待しないで」応えてしまいました。彼女は期待されることに疲れてしまったのです。 ようやく選抜メンバーに上がり、今度は1列目を目指す、という時期に彼女は、仕事を楽しめていないボロボロの自分に気づきます。家から出られない、涙が止まらない、リハーサルに行けない、笑えない、喋れない、伏し目がち……。ついには休業を余儀なくされました。医師の診断は「適応障害」でした。 それからの彼女の大きな支えとなったのは、カウンセラーの言葉でした。「（カウンセリングで）あなたは秀でたものが何もないと言ったけれど、五年間も頑張り続けてきたことがすごいことだと思うよ。誰もができることじゃないんじゃないかな」「今まで自分が泣けなかったから、代わりに身体が泣いてくれていたんだね。辛かったでしょう。頑張ったね」…… 日芽香さんは心身が回復していくにつれ、カウンセリングに魅力を感じはじめます。そしてカウンセラー養成スクールに入り、カウンセラーとして、自分の辛かった経験を生かす道を歩みはじめました。 アイドルとして何を感じ、いかにして適応障害を乗り越え、人の悩みを受け止める立場になったのか——。日芽香さんのこれまでの思いを余すところなく綴る、初の書下ろし作品です。乃木坂46樋口日奈さん推薦！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第0章 広島で中学生だった頃/第1章 アイドルだった私（挫折からのスタート/乃木坂46 ほか）/第2章 カウンセラーになる私（辞めてみて/完走、クールダウン ほか）/第3章 過去を踏まえて前へ進む（過去と向き合ってみる/ライブ映像鑑賞 ほか）

堀未央奈×北野日奈子×中田花奈×中元日芽香×能條愛未×和田ま アイドル研究会 鹿砦社ノギザカ フォーティーシックス セレクション アイドル ケンキュウカイ(ロクサイシャナ 発行年月：2017年03月 予約締切日：2017年03月22日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784846311643 堀未央奈／北野日奈子／中田花奈／中元日芽香／能條愛未／和田まあや 清楚系集まる乃木坂46にあって、その独特のキャラクターで際立つ存在感。保存版フォトレポート第5弾！ 本 エンタメ・ゲーム 音楽 その他 エンタメ・ゲーム タレント関連本

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 中元日芽香 出版社名 文藝春秋 発売日 2021年6月25日 ISBN 9784163913919

ご注文前に必ずご確認くださいアイドルだった彼女は、いかにして適応障害を乗り越えたのか?第0章 広島で中学生だった頃第1章 アイドルだった私(挫折からのスタート乃木坂46 ほか)第2章 カウンセラーになる私(辞めてみて完走、クールダウン ほか)第3章 過去を踏まえて前へ進む(過去と向き合ってみるライブ映像鑑賞 ほか)中元日芽香(演奏者)商品番号：NEOBK-2630296Nakamoto Himeka / Arigato Watashi Nogizaka46 wo Sotsugyoshite Shinri Counselor ni Narumadeメディア：本/雑誌重量：248g発売日：2021/06JAN：9784163913919ありがとう、わたし 乃木坂46を卒業して、心理カウンセラーになるまで[本/雑誌] / 中元日芽香/著2021/06発売

    ありがとう、わたし 単行本 の詳細 出版社: 文藝春秋 レーベル: 作者: 中元日芽香 カナ: アリガトウワタシ / ナカモトヒメカ サイズ: 単行本 ISBN: 4163913919 発売日: 2021/06/01 関連商品リンク : 中元日芽香 文藝春秋

中元日芽香(著者)販売会社/発売会社：文藝春秋発売年月日：2021/06/22JAN：9784163913919

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