人気美容家・吉川千明流、誰でも健康な素肌を取り戻せる簡単なスキンケア。第1章「泡洗顔」をやめるだけで肌は命を取り戻します　第2章洗顔を変えたら化粧水＆美容液がスルスル入る　第3章NO泡洗顔を生かすクリーム＆オイルの秘密技　第4章「泡洗顔」をやめたら加えたい週イチケア　第5章35歳を過ぎたら「泡洗顔」で老化する　第6章「泡洗顔」をやめてキレイになった人画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 吉川千明 出版社名 宝島社 発売日 2013年6月26日 ISBN 9784800211866

吉川千明【著】販売会社/発売会社：講談社発売年月日：2012/05/23JAN：9784062814751

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 吉川千明 出版社名 マイナビ出版 発売日 2012年12月 ISBN 9784839943110

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 吉川千明、樫出恒代 出版社名 小学館 発売日 2004年12月10日 ISBN 9784093104326

吉川千明 マイナビ出版ハジメテ デモ ヨク ワカル オーガニック アンド ナチュラル コスメ ノ ジテ ヨシカワ,チアキ 発行年月：2012年01月 ページ数：157p サイズ：単行本 ISBN：9784839939953 吉川千明（ヨシカワチアキ） 美容家・オーガニックスペシャスリト。「ジュリークショップ青山」、「白金台ビオ・パスカル」などのサロンやショップのプロデュースや、日本ではじめての女性専用漢方薬局を銀座に設立した経験を持つ。オーガニックビューティの第一人者として、イベントのプロデュースやブランドのアドバイサーなど、多岐に渡り活躍中。オーガニック＆ナチュラルコスメのプレスルーム「ビオ代官山」、働く女性の保健室「さくら治療院」代表。CIDESCO国際認定エステティシャン＆アロマセラピスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　世界のオーガニック＆ナチュラルコスメを知ろう（私がオーガニックを選ぶ意味ーそれは肌が確実に変わっていくから！／掲載アイテムの選定基準）／第1章　オーガニック＆ナチュラルコスメ厳選51ブランド（ジュリーク／ヴェレダ／ドクターハウシュカ　ほか）／第2章　クレンジング、美容液、ファンデーション…項目別厳選スキンケア＆メイクアイテム紹介（スキンケア／メイクアップ／ボディケア　ほか）／第3章　もっと知りたいオーガニック＆ナチュラルコスメの基本（オーガニック＆ナチュラルコスメの基礎知識／吉川千明のオーガニックライフ／オーガニック＆ナチュラルコスメにまつわるギモンQ＆A　ほか） スキンケアからメイクアイテムまでを徹底紹介。オーガニック＆ナチュラルコスメの厳選51ブランドを解説。掲載ブランド総数110社、掲載アイテム総数342点。 本 科学・技術 工学 その他

著者対馬ルリ子(著) 吉川千明(著)出版社集英社発売日2020年09月ISBN9784083331602ページ数255Pキーワードへいけいのほんとがわかるほんこうねんき ヘイケイノホントガワカルホンコウネンキ つしま るりこ よしかわ ちあ ツシマ ルリコ ヨシカワ チア9784083331602内容紹介女性なら誰にでもやってくるもの、それが「閉経」です。日本女性の閉経年齢はおおよそ51歳。閉経の前後10年間を指す「更年期」には、ありとあらゆる心身の不調が起こりやすくなります。それなのに、「閉経」「更年期」という言葉を口にしにくい時代が長かったために、誤った知識をもつ人のなんと多いことか…。大切なのは、ヘルスリテラシーを高め、閉経後も続く人生をもっと楽しく、ポジティブに暮らすこと。女性の日常とは切っても切れない「女性ホルモン」の常識を正しく知れば、閉経前後に突然おそってくるさまざまな不調も乗り切れます!たとえばこんな悩みや不調を感じていませんか?ホットフラッシュやほてり、のぼせ。頭痛、動悸、息切れ、のどが詰まる。めまい、耳鳴り。手指のこわばり、手足のしびれ、関節痛。首・肩のこり、背中痛、腰痛。お腹の張り、便秘、下痢、腹痛。むくみ、冷え。目や皮膚のトラブル。全身の乾燥。乳房の痛み。尿もれ。だるい、疲れやすい、睡眠障害。うつ、イライラ、情緒不安定。意欲や記憶力の低下。こうした予期せぬ不調に見舞われたとき、「なぜそうなるのか」「どう対処すればいいのか」「どこに相談したらいいのか」を、最新の知見をまじえてわかりやすい言葉でまとめた、いまだかつてない【閉経本】です。長年、女性医療の重要性を発信し続けてきた婦人科医・対馬ルリ子氏と、ナチュラルなライフスタイルを提案する美容家の吉川千明氏が、130回以上開催してきた「女性ホルモン塾」の経験値をもとに、それぞれの立場と自らたどってきた体験から女性のリアルな悩みに的確に答えます。第1章 あなたの知らない「閉経」のリアル!第2章 おさらい!「女性ホルモン」の基礎知識第3章 見逃さない!あきらめない!閉経前後の「体の不調」第4章 尿もれにも肥満にも。欠かせないのは「骨盤底筋」ケア第5章 悩んでるのはあなただけじゃない!閉経前後の「心の不調」第6章 婦人科と賢くつきあう「患者力」を育てよう!第7章 SOSが止まらない!閉経前後の「美容トラブル」第8章 早めのケアで差がつく!閉経前後の「乾燥トラブル」第9章 不調がラクになる!令和版「女性ホルモン対策」第10章 知ることで心の準備を!閉経前後に「かかりやすい病気」第11章 「60歳」になったら気をつけたいこと第12章 自分の体のこと知ってる?1年に1回は受けたい「女性検診」付録として、受診の際に役立つ自分情報をまとめたり、検診データを記入して体調の変化を確認できる、保存版の「マイカルテ」も。女性の人生の第2章を、明るく前向きに生ききるための知恵が満載! 全女性必携の一冊です。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次あなたの知らない閉経のリアル！/おさらい！女性ホルモンの基礎知識/見逃さない！あきらめない！閉経前後の体の不調/尿もれにも肥満にも！欠かせないのは「骨盤底筋」ケア/悩んでいるのはあなただけじゃない！閉経前後の心の不調/婦人科と賢くつきあう患者力を育てよう！/SOSが止まらない！閉経前後の美容トラブル/早めのケアで差がつく！閉経前後の乾燥トラブル/不調がラクになる！令和版女性ホルモン対策/知ることで心の準備を！閉経前後にかかりやすい病気/60歳になったら気をつけたいこと/自分の体を守るのは自分自身！1年に1回は受けたい女性健診

最強の美肌を手に入れる 吉川千明 マイナビ出版オトナ ノ オーガニック アンド ナチュラル コスメ ヨシカワ,チアキ 発行年月：2012年12月 ページ数：159p サイズ：単行本 ISBN：9784839943110 吉川千明（ヨシカワチアキ） 美容家・オーガニックスペシャリスト。「ジュリークショップ青山」、「白金台ビオ・パスカル」などのサロンやショップのプロデュースや、日本ではじめての女性専用漢方薬局を銀座に設立した経験をもつ。オーガニックビューティの第一人者として、イベントのプロデュースやブランドのアドバイザーなど、多岐に渡り活躍中。オーガニック＆ナチュラルコスメのプレスルーム「ビオ代官山」、働く女性の保健室「さくら治療院」代表。CIDESCO国際認定エステティシャン＆アロマセラピスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　「やさしい」「効果が弱い」なんて思い込み！大人の肌こそ、オーガニックコスメに頼りましょう／第1章　吉川千明が厳選！キレイを守り、保ち続けるオーガニック＆ナチュラルコスメブランド26（ジャスミンアロマティーク／インフィオレ／オシエム　ほか）／第2章　結果にこだわるコスメを一挙紹介！オーガニック＆ナチュラルコスメセレクション（スキンケア／ヘアケア／ボディケア　ほか）／第3章　老けないための美人習慣！ナチュラルインナーケアのすすめ（漢方／アロマテラピー／オイル　ほか） オーガニック＆ナチュラルコスメの中から大人の女性のためのブランドを厳選紹介！掲載ブランド総数112社、掲載アイテム300点以上。大人の女性のためのブランド＆コスメから女性のインナーケアまで徹底解説。 本 科学・技術 工学 その他

吉川千明(著者)販売会社/発売会社：主婦の友社発売年月日：2014/08/01JAN：9784072952771

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