美しいウォーキングスタイル 朝日カルチャーセンター講座シリーズ 永井レイ 旬報社キレイ ニ アルイテ モット ステキ ニ ナガイ,レイ 発行年月：2001年11月 ページ数：93p サイズ：単行本 ISBN：9784845107117 永井レイ（ナガイレイ） ウォーキング・スタイリスト。世界的有名デザイナーのコレクションショーでの20年近いモデル経験を生かし、姿勢や歩き方、身のこなしなど、健康で魅力ある女性となるための基礎作りを提唱。正しい姿勢や歩き方を身につけることは、美しいプロポーション作りや健康にも深い関係があることから、生徒ひとりひとりのニーズにあわせた、細やかな指導をしている。1947年生まれ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　あなたの悩みから改善ポイントを見つけましょう（ガニ股をなおしたい／O脚を矯正したい／ウエスト・下腹を引き締めたい　ほか）／第2章　基本姿勢を身につけましょう（基本の姿勢からはじめましょう／立ち姿勢悪いサイクル良いサイクル　ほか）／第3章　歩き方を覚えましょう（あなたをより素敵に見せる歩き方を覚えましょう／歩き方悪いサイクル良いサイクル　ほか）／第4章　手軽にできるストレッチあれこれーもむ・ほぐす／ねじる・伸ばす／保つ（ゆっくり、毎日、ストレッチを続けましょう／もむ・ほぐす　ほか） 歩き方と姿勢がきれいに整ってくると自分に自信がもてるようになる。それが美しさへの第一歩。ステキな歩き方で見つけた新しいおしゃれな私。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

永井レイ(著者)販売会社/発売会社：東亜同文書院/ 発売年月日：1994/06/27JAN：9784810372229

■タイトルヨミ：モデルアシニナレルホンキユウキヨクノアシヤセレツスンセンシビリテイブツクス17■著者：永井レイ■著者ヨミ：ナガイレイ■出版社：同文書院 美容・エステ■ジャンル：生活 ファッション・美容 美容・エステ■シリーズ名：0■コメント：■発売日：1994/6/1→新品はこちら

著者：永井 レイ出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4079277776ISBN-13：9784079277778■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

    モデル脚になれる本 単行本 の詳細 出版社: 同文書院 レーベル: 作者: 永井レイ カナ: モデルアシニナレルホン / ナガイレイ サイズ: 単行本 ISBN: 4810376354 発売日: 1999/07/01 関連商品リンク : 永井レイ 同文書院

    モデル脚になれる本 (単行本) の詳細 出版社: 同文書院 レーベル: 作者: 永井レイ カナ: モデルアシニナレルホン / ナガイレイ サイズ: 単行本 ISBN: 4810376354 発売日: 1999/07/01 関連商品リンク : 永井レイ 同文書院

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 永井レイ 出版社名 旬報社 発売日 2001年11月 ISBN 9784845107117

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため若干のスレ、日焼け、使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 永井レイ 出版社名 PHP研究所 発売日 2000年5月8日 ISBN 9784569610979

著者：永井 レイ出版社：主婦の友社サイズ：単行本ISBN-10：4079277776ISBN-13：9784079277778■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

JAN: 9784079277778多少の使用感が確認できますが紙面の状態は非常に良好です。稀に値札シールがついている場合がございますが、自動変動によるAmazonの記載価格となります。【付録、特典】中古商品の場合、基本的に特典はございません。プロダクトコードなども対象外となります。語学本などの再生に必要なCD等のみ付属品となります。雑誌等の付属バッグなどもついておりません。上記の付属がないなどの返品も受け付けておりませんので、ご了承ください。【返品】尚、上記の付属品以外の状態が悪いなどで返品をご希望の際は、返金対応等させていただきます。評価ではなくメールのほうからご連絡いただきますようお願いします。※着払いでの返送は受け付けておりません。【配送】丁寧な検品、迅速な発送でゆうメールにてお届けいたします。