著者野口みずき(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年09月ISBN9784583115337ページ数199Pキーワードのぐちみずきのれんしゆうにつしきんめだりすとの ノグチミズキノレンシユウニツシキンメダリストノ のぐち みずき ノグチ ミズキ9784583115337内容紹介実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42．195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 オリンピック金メダルへの道（1999‐2002—ハーフの女王が初マラソンに挑むまで/2002‐2003—マラソンでパリ世界陸上へ ほか）/第2章 ベルリンマラソンで日本記録を狙う—準備期（2004‐2005—「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ/ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで19週〜12週）/第3章 ベルリンマラソンで日本記録を樹立する—鍛錬期（2005—恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿/ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで11週〜当日 ほか）/第4章 「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて（2006‐2007—さらなる自己記録の更新を目標に/2007‐2016—最後まで諦めず、世界の舞台を目指して ほか）

金メダリストのマラソントレーニング 野口 みずき ベースボール・マガジン社ノグチミズキノレンシュウニッシ ノグチ ミズキ 発行年月：2022年09月22日 予約締切日：2022年09月09日 サイズ：単行本 ISBN：9784583115337 野口みずき（ノグチミズキ） 1978年7月3日、三重県伊勢市生まれ。厚生中で陸上を始め、三重県の強豪・宇治山田商高に進み、全国高校総体に2年連続で出場。高校3年生のときには全国高校女子駅伝に出場し、エース区間の1区を担った。社会人では、ワコール、グローバリー、シスメックスに在籍。99年に初ハーフに挑戦すると、世界ハーフマラソン選手権で銀メダルを獲得するなど才能が開花し「ハーフの女王」の異名をとる。2001年にはエドモントン世界選手権に10000mで出場。02年3月の名古屋国際女子マラソンで満を持してマラソンに挑み初優勝。03年の大阪国際女子マラソンで優勝し、パリ世界選手権の切符を掴むと、同選手権で銀メダル。04年のアテネ五輪では金メダルに輝いた。05年のベルリンマラソンでは2時間19分12秒の日本記録（アジア記録）を樹立した。その後はたびたびケガに苦しんだが、08年北京五輪、13年モスクワ世界選手権の日本代表に選出された。16年3月の名古屋ウィメンズマラソンをラストランに、現役引退を表明（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　オリンピック金メダルへの道（1999ー2002ーハーフの女王が初マラソンに挑むまで／2002ー2003ーマラソンでパリ世界陸上へ　ほか）／第2章　ベルリンマラソンで日本記録を狙うー準備期（2004ー2005ー「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ／ベルリンマラソンまでの練習メニューー本番まで19週〜12週）／第3章　ベルリンマラソンで日本記録を樹立するー鍛錬期（2005ー恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿／ベルリンマラソンまでの練習メニューー本番まで11週〜当日　ほか）／第4章　「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて（2006ー2007ーさらなる自己記録の更新を目標に／2007ー2016ー最後まで諦めず、世界の舞台を目指して　ほか） 実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42．195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

日本女子マラソン界にはふたりの金メダリストがいる。 シドニーで初の栄冠を手にした先駆者高橋尚子。 その姿を目に焼き付けていた野口みずき。 2人が“金メダル”後に選んだ道は対照的だった──。 アテネから3年。 150cmの小さなランナーは、日本記録保持者として、北京五輪をかけた東京国際女子マラソンに挑む。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

著者野口みずき(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2022年09月ISBN9784583115337ページ数199Pキーワードのぐちみずきのれんしゆうにつしきんめだりすとの ノグチミズキノレンシユウニツシキンメダリストノ のぐち みずき ノグチ ミズキ9784583115337内容紹介実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42．195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 オリンピック金メダルへの道（1999‐2002—ハーフの女王が初マラソンに挑むまで/2002‐2003—マラソンでパリ世界陸上へ ほか）/第2章 ベルリンマラソンで日本記録を狙う—準備期（2004‐2005—「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ/ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで19週〜12週）/第3章 ベルリンマラソンで日本記録を樹立する—鍛錬期（2005—恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿/ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで11週〜当日 ほか）/第4章 「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて（2006‐2007—さらなる自己記録の更新を目標に/2007‐2016—最後まで諦めず、世界の舞台を目指して ほか）

野口みずき／著本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名ベースボール・マガジン社出版年月2022年09月サイズ199P 26cmISBNコード9784583115337趣味 スポーツ 陸上競技商品説明野口みずきの練習日誌 金メダリストのマラソントレーニングノグチ ミズキ ノ レンシユウ ニツシ キンメダリスト ノ マラソン トレ-ニング実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42.195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。第1章 オリンピック金メダルへの道（1999‐2002—ハーフの女王が初マラソンに挑むまで｜2002‐2003—マラソンでパリ世界陸上へ ほか）｜第2章 ベルリンマラソンで日本記録を狙う—準備期（2004‐2005—「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ｜ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで19週〜12週）｜第3章 ベルリンマラソンで日本記録を樹立する—鍛錬期（2005—恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿｜ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで11週〜当日 ほか）｜第4章 「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて（2006‐2007—さらなる自己記録の更新を目標に｜2007‐2016—最後まで諦めず、世界の舞台を目指して ほか）※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2022/09/21

■ISBN:9784583115337★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル【新品】野口みずきの練習日誌　金メダリストのマラソントレーニング　野口みずき/著ふりがなのぐちみずきのれんしゆうにつしきんめだりすとのまらそんとれ−にんぐ発売日202209出版社ベースボール・マガジン社ISBN9784583115337大きさ199P　26cm著者名野口みずき/著

ご注文前に必ずご確認ください実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42.195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。第1章 オリンピック金メダルへの道(1999‐2002—ハーフの女王が初マラソンに挑むまで2002‐2003—マラソンでパリ世界陸上へ ほか)第2章 ベルリンマラソンで日本記録を狙う—準備期(2004‐2005—「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで19週〜12週)第3章 ベルリンマラソンで日本記録を樹立する—鍛錬期(2005—恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿ベルリンマラソンまでの練習メニュー—本番まで11週〜当日 ほか)第4章 「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて(2006‐2007—さらなる自己記録の更新を目標に2007‐2016—最後まで諦めず、世界の舞台を目指して ほか)商品番号：NEOBK-2782366Noguchi Mizuki / Cho / Noguchi Mizuki No Renshu Nisshi Kin Medalist No Marathon Trainingメディア：本/雑誌重量：529g発売日：2022/09JAN：9784583115337野口みずきの練習日誌 金メダリストのマラソントレーニング[本/雑誌] / 野口みずき/著2022/09発売

出荷目安の詳細はこちら内容詳細すべてのランナーにおくる究極のマラソン・メソッド。野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。実業団に入って才能を開花させ、アテネ五輪で金メダルを獲得、翌年のベルリンマラソンで日本記録を樹立した野口みずき。ストライド走法で42.195kmを走り切るため、ウエイトトレーニングに取り組み、さらには距離を積み重ね、スピードを磨くことにもこだわった、野口みずきのマラソントレーニングの全容をここに公開。アテネ五輪直前合宿の練習メニュー一覧、ベルリンマラソン日本記録達成までの約4カ月間の練習日誌すべてを引用掲載するなど、女子マラソン日本記録保持者のメソッドを余すところなく紹介する。「走った距離は裏切らない」を実現させた取り組みとは、どんなものだったのか。世界の舞台を目指すトップランナーから、自己ベスト更新を狙う一般ランナーまで、すべてのランナーに役立つエッセンスが詰まった一冊。目次第1章　オリンピック金メダルへの道1999〜2002 ハーフの女王が初マラソンに挑むまで2002〜2004 マラソンでパリ世界陸上へ2003〜2004 アテネ五輪の金メダルへ◆アテネ五輪に向けたマラソントレーニング一覧（2004.5.21〜8.22）第2章　ベルリンマラソンで日本記録を狙う［準備期］2004〜2005 「勝負」のレースから「記録」を狙うレースへ◆ベルリンマラソンまでの練習メニュー（本番まで19週〜12週）第3章　ベルリンマラソンで日本記録を樹立する［鍛錬期］2005 恒例となったレース直前のサンモリッツ合宿◆ベルリンマラソンまでの練習メニュー（本番まで11週〜当日）2005 「世界一の練習」で日本新記録を達成◆ベルリンマラソン後1週間の練習メニュー第4章　「脚が壊れるまで走りたい」を貫いて2006〜2007 さらなる自己記録の更新を目標に2007〜2008 最後まで諦めず世界の舞台を目指して【コラム】・筋トレについて・食事とウエイトコントロール・生理との付き合い方野口みずきの足跡野口みずきの戦績白紙の練習日誌索引

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金メダリストのマラソントレーニング ベースボール・マガジン社 マラソン競走／トレーニング 199P　26cm ノグチ　ミズキ　ノ　レンシユウ　ニツシ　キンメダリスト　ノ　マラソン　トレ−ニング ノグチ，ミズキ