松原英多 ロングセラーズアナタ ワ 5ビョウ デ ジュクスイ デキル マツバラ,エイタ 発行年月：2018年06月 予約締切日：2018年04月17日 ページ数：229p サイズ：新書 ISBN：9784845450640 松原英多（マツバラエイタ） 東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　不眠・眠り下手は人生を狂わせる！／2　あなたは必ず「五秒」で眠れる！／3　より深く眠り、さわやかな目覚めを生むこの秘訣／4　いつでも、どこでも眠れる“自在睡眠”の秘密／5　明晰な頭脳は眠りながらつくられる！／6　驚異的な体力回復ができる決め手はこれだ！ その「眠り方」間違っていませんか？睡眠中枢を刺激する三つのカギ、「八時間睡眠」には何の根拠もない、不規則な生活にこそ威力を発揮する自在睡眠法。より深く、さわやかな目覚めを生む秘訣！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術

松原英多 辰巳出版ミゼンニドウミャクコウカショウヲフセグセイカツトショクジ マツバラエイタ 発行年月：2020年09月01日 予約締切日：2020年06月16日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784777826667 松原英多（マツバラエイタ） 医学博士。日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認定医。1931年、東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後は母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」の健康部門を立ち上げ、ホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。現在も年間約1万人を診察（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　血管の病気　動脈硬化／2　動脈硬化の危険因子／3　動脈硬化が引き起こす病気／4　動脈硬化の検査と治療／5　生活習慣の改善／6　食生活の改善／7　動脈硬化予防レシピ 心臓病も脳卒中もこれが原因。日本人の最大死因は動脈硬化！？予防できるおすすめ食材。青魚、野菜、大豆製品、きのこ、海藻、こんにゃくなど。動脈硬化予防レシピ満載！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

松原英多 ロングセラーズヒザ ノ イタミ ワ ジブン デ ナオセル マツバラ,エイタ 発行年月：2018年05月 予約締切日：2018年03月28日 ページ数：197p サイズ：単行本 ISBN：9784845424177 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

健康長寿の医者が教える ロング新書 松原英多 ロングセラーズヒト ノ ナマエ ガ デテコナクナッタ トキ ニ ヨム ホン マツバラ,エイタ 発行年月：2018年04月 予約締切日：2018年03月15日 ページ数：218p サイズ：新書 ISBN：9784845450138 松原英多（マツバラエイタ） 東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学界専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　顔は覚えているが名前が出てこない！／2　名前が出なくなった時の脳内状態は大変！／3　まず脳細胞を活性化しよう／4　認知症にならないように食事で予防／5　血圧変動と糖尿病が脳血管性認知症につながる／6　危険因子の排除は若年から始めよう／7　大切なのは「強い意思と意欲」そして「実行と継続」／8　日常生活でできる脳活性化のための習慣／9　記憶力低下、名前忘れに有効なオキシトシン療法 「あれ？」と思った経験ありませんか？実は危険信号！脳細胞を活性化し認知症を防ぐための「呼吸」「食事」「運動」「習慣」 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術

ロング新書 松原英多 ロングセラーズツカイステ カイロ デ カラダ オ アタタメル スゴイ ケンコウホウ マツバラ,エイタ 発行年月：2017年03月 ページ数：250p サイズ：新書 ISBN：9784845450121 松原英多（マツバラエイタ） 1931年東京生まれ。医学博士。エビス診療所所長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後、母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたってレギュラーをつとめ、大評判となる。全国各地での講演活動をこなし、予防医学の啓蒙に努めている。日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認定医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基礎編（使い捨てカイロの注意事項ー必ず、これを読んでから使い始めてください。／効く理由ーなぜ、使い捨てカイロは効くのですか？／肩こりー日本は肩こり王国ですって、なぜ？　ほか）／治療編（肩こりーひどい肩こりで困っています。何かいい方法はありませんか？／ギックリ腰ーギックリ腰で困っています。どうすればラクになりますか？／慢性腰痛ー慢性腰痛で苦しんでいます。ラクになる方法は？　ほか）／応用編（肩こりーコリをみつけるのにはどうしたらいいのでしょう？／肩こりー狭心症のとき、左肩がこるといいますが、本当ですか？／ギックリ腰ー床のなかでもギックリ腰が痛みます。どうしたらいいでしょう。　ほか） あらゆる病気や痛みの予防にも治療にも、体をあたためることが大切。使い捨てカイロを使えば、簡単に緩和することができます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術

ロング新書 松原英多 ロングセラーズケンコウ チョウジュ ノ イシャ ガ オシエル サイキョウ ノ ナガイキ マツバラ,エイタ 発行年月：2018年02月 予約締切日：2018年01月19日 ページ数：254p サイズ：新書 ISBN：9784845450497 松原英多（マツバラエイタ） 東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学界専門医・良導絡学会専門医・恵比寿診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究・東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演。講演では、長年の経験と研究をもとに最新の医学情報を入れながら、からだや脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　長寿は勇気と工夫の証拠／第2章　年齢なんて不詳でもよい／第3章　何ごとも実行と継続／第4章　立つ、歩く、握る、話す、噛む、を鍛え直せ／第5章　動く体に寝たきり老人なし／第6章　肉中心の食事が絶対必要／第7章　仕事のための余力を惜しむな／第8章　100歳まで完璧な頭脳でいるために 「健康長寿」は万人の希望であり、願望である。確かに、その始まりは、天からの授かったものだったかも知れない。だが、その後は自らが切り開くものであり、寿命を越える長寿も不可能でない！あの有名番組やラジオで名ドクターとして活躍した著者が、「老いても決して衰えない」健康生活、老化要素を徹底的に修正する具体的方法を伝授！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術

【メール便のご利用条件】・商品同梱は2点まで・商品重量合計800g未満ご注文前に必ずご確認ください心臓病も脳卒中もこれが原因。日本人の最大死因は動脈硬化!?予防できるおすすめ食材。青魚、野菜、大豆製品、きのこ、海藻、こんにゃくなど。動脈硬化予防レシピ満載!1 血管の病気 動脈硬化2 動脈硬化の危険因子3 動脈硬化が引き起こす病気4 動脈硬化の検査と治療5 生活習慣の改善6 食生活の改善7 動脈硬化予防レシピ松原英多(演奏者)商品番号：NEOBK-2527932Matsubara Ei Ta / Kanshu / Mizen Ni Domyaku Koka Sho Wo Fusegu Seikatsu to Shokuji (Semmoni Ga Susumeru Kenko Ho Series)メディア：本/雑誌重量：301g発売日：2020/08JAN：9784777826667[書籍のメール便同梱は2冊まで]/未然に動脈硬化症を防ぐ生活と食事[本/雑誌] (専門医が薦める健康法シリーズ) / 松原英多/監修2020/08発売

健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 動脈硬化症とは、動脈硬化により引き起こされる様々な病態の総称で、心臓から全身に血液を送り込む役割を担う動脈の内壁が肥厚し硬化した状態を指して動脈硬化と呼称します。 動脈の変化は、中高年になってから起こるものだと信じている人が多く、これが最も誤解されている点です。実は、0歳の時点ですでに主な動脈に「硬化」の初期病変がみられ、10歳前後から急に進んできます。30歳ごろになると、まさに"完成"された「動脈硬化」が現れるようになります。この変化がどうして起こり、どのように進むのか? その「危険因子」は何か? 危険因子と食事療法や運動療法はどう関係するのか? 本書はこうした点を中心に解説し、予防法を紹介します。 【監修】 松原英多 医学博士 医学博士、日本東洋医学会専門医、日本温泉気候物理医学会認証医。1931年、東京生まれ。東邦大学医学部卒業後、アメリカ、カナダに遊学し、帰国後は母校で大脳生理学を研究するかたわら、東洋医学や臨床心理学、催眠療法を学ぶ。診療を続ける一方で、日本テレビ系列「おもいっきりテレビ」の健康部門を立ち上げ、ホームドクターとして23年間にわたってレギュラー出演した。全国各地での講演活動も積極的にこなし、予防医学の啓蒙に努めている。 現在も年間1万人を診察。『詰まらない、破らない 血管を強くする本』(PHP研究所)など、著書は150万冊を超える。 【レシピ担当】 松尾みゆき 管理栄養士 健康と料理をテーマに食全般のコーディネーターとして書籍や雑誌、テレビ、Web、広告、企業のアドバイザーなどを中心に活動中。簡単でわかりやすいヘルシーメニューやボリュームのある低カロリーメニュー、栄養バランスを考えた食事、子供が食べやすく簡単に作れる離乳食や幼児食、さわやかなスタイリングが得意。料理、お菓子、スムージーなどを中心にレシピ開発をしています。食品メーカーでメニュー開発をしていた経験を活かし、アドバイザーをしている企業も多数。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社辰巳出版発売日2020年09月ISBN9784777826667発売国日本サイズ・ページ151p　21cm（A5）関連キーワード マツバラエイタ 9784777826667 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について

    病気にならない「家庭の医学」−100歳まで元気に生きるのは意外に簡単です！− (文庫) の詳細 出版社: 三笠書房 レーベル: 知的生きかた文庫 作者: 松原英多 カナ: ビョウキニナラナイカテイノイガクヒャクサイマデゲンキニイキルノワイガイニカンタンデス / マツバラエイタ サイズ: 文庫 ISBN: 9784837976202 発売日: 2007/02/22 関連商品リンク : 松原英多 三笠書房 知的生きかた文庫