三浦 雄一郎 平凡社ミウラユウイチロウ　チョウセンハニンゲンダケニユルサレタモノ ミウラ　ユウイチロウ 発行年月：2019年02月08日 予約締切日：2018年10月02日 ページ数：112p サイズ：全集・双書 ISBN：9784582741148 三浦雄一郎（ミウラユウイチロウ） 1932年、青森県生まれ。プロスキーヤー。北海道大学獣医学部卒業。64年、イタリアで行われたスキー競技キロメーターランセに日本人として初参加、当時の世界スピード記録を樹立。66年富士山直滑降、70年エベレスト・サウスコル世界最高地点（8000メートル）スキー滑降、85年世界7大陸最高峰スキー滑降達成など、数々の挑戦を成し遂げる。2003年70歳、08年75歳、13年80歳とエベレスト登頂に成功。クラーク記念国際高等学校の校長を務めるなど、教育者としても活躍する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 挑戦を支える日常／父・三浦敬三の遺伝子を受け継いで／なにが挑戦へと駆り立てるのか／生きることと、死ぬこと 86歳で限界に挑み続ける冒険家の体とメンタル。人生の先輩に聴く、言葉の宝物。語りおろし自伝シリーズ第3弾！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ ウインタースポーツ

商品名：　マッスルトレーナー ウォーキング【レディースモデル】 品番：　MTW0400 カラー：　グレー/ピンク サイズ：　 22.5〜25.0cm / 3E （0.5cm刻み） 素材：　【甲材】ナイロンメッシュ、合成皮革 【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 【底材】合成底（合成ゴム、内部に鉄粒） 重量：　 片足 約1,200グラム 生産国：　中国 価格：　税込 15,950円 （本体価格 14,500円） 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています 冒険家の三浦雄一郎さんも愛用するマッスルトレーナー最新作「ウォーキング」に待望のレディースモデル登場 履いて歩くだけで高い運動効果が得られるウォーキングシューズ 一般的なウォーキングシューズの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、『マッスルトレーナー ウォーキング レディースモデル』は、片足で約1200グラム。通常より何倍もの重さのあるこのウォーキングシューズを履いて歩くと、脂肪をエネルギーとして燃焼させる「赤筋」が効率よく鍛えられて、エネルギーの消費効率が最大25％向上するため、短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、『マッスルトレーナー ウォーキング レディースモデル』を履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 ※メーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得した画期的なソール マッスルトレーナーシリーズは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 ローリング歩行がしやすいソールにアップデート つま先と踵の接地面を球状にカットして靴底の形状を船形にすることで、従来のモデルよりもつまずきにくくなりました。また、踵の着地から蹴り出しまでの動きがスムーズになり、自然と足が前に出て歩行を促す「ローリング歩行（あおり歩行）」がしやすくなりました。 脱ぎ履きがラクチンなサイドファスナーを採用 サイドには、ファスナーサポートを採用することで、従来のモデルよりも脱ぎ履きがしやすくなりました。また、各パートに改良が施されて、高めのヒールや極厚のシュータンがホールド性を向上、甲のベルトが踵の浮きをしっかりと抑えます。 リフレクター搭載で夜間のウォーキングも安全 夜間にウォーキングをされる人にとって、事故を防ぐための安全対策は必須ですが、『マッスルトレーナー ウォーキング』には、視認性抜群のリフレクターがヒールに搭載されました。ヒールのリフレクターが、夜道や暗がりで車や自転車にアピールして背後の安全に貢献します。

品番：　MT00950 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜27.0cm（0.5cm刻み）、28.0cm / 靴幅 3E 素材：　【アッパー】牛革 　　　　【インソール】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面）抗菌防臭加工 　　　　【裏地】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【ソール】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています 片足1.2kgの通勤用トレーニングシューズ マッスルトレーナービジネスは、元「LEON」の編集長 岸田一郎氏が監修した、ビジネスで使える大人のオトコのためのスタイリッシュなトレーニングシューズです。 金属粒の入ったソールで足に負荷をかけ、歩行時のエネルギー代謝効率を25％向上させる画期的なウォーキングシューズで、通勤の短時間の歩行でも脂肪燃焼と筋力アップの効果があります。 毎日の通勤で30分歩いて約300キロカロリーの消費！ 一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われていますが、マッスルトレーナービジネスを履いて30分歩くと、約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 つまり、この靴を履いて毎日の通勤時に30分歩くことで、1日に約300キロカロリーを消費することができます。トレーニングジムに通わなくても、1週間で約1500キロカロリーものカロリーを消費できるのです。 マッスルトレーナービジネスを履いたウォーキングでは、一般のスニーカーを履いた場合と比べてエネルギーの消費効率が25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 また、脂肪をエネルギーとして燃焼させる「赤筋」が効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、体脂肪を燃焼するのです。 重さの秘密はソールにあり 一般的なビジネスシューズの重量は、片足 300〜500グラム程度ですが、マッスルトレーナービジネスは、片足で1200グラムもあります。この重さの秘密はソールにあります。 マッスルトレーナービジネスは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・肥満の解消だけでなく、高血圧や糖尿病等の生活習慣病の予防に効果がある。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。

品番：　MT00200 カラー：　ホワイト サイズ：　 22.5〜25.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 付属品：　交換用インソール（レディースモデルのみ） 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています この重さが効く。履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やすスニーカー「マッスルトレーナーオリジナル」 履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やす靴 一般的なスニーカーの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、マッスルトレーナーは、片足で1200〜1400グラム。この重さがマッスルトレーナーの秘密です。 マッスルトレーナーを履いて歩くと、脂肪がエネルギーとして燃焼させる「赤筋」を効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、体脂肪を燃焼します。 30分のウォーキングで約300キロカロリーを消費 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われています。しかし、マッスルトレーナーを履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 マッスルトレーナーを履いたウォーキングは、エネルギーの消費効率が最大で約25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 ※大阪体育大学および東京学芸大学にて行われたメーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得したソール マッスルトレーナーは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 また、シューズのデザインは、足首をしっかりとホールドするハイカットスニーカーを採用。アッパーとソールは強度の高い素材を使用して、トレーニングの負荷に耐えられる耐久性を実現すると同時に、インナーは吸湿性に富んだパイル地と厚手のスポンジを使用することで、ウォーキング時の快適性を追求しています。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。 カラー ブラック ホワイト スペック 商品名： マッスルトレーナー オリジナル レディース 品番：　MT00200 カラー：　ホワイト サイズ：　 22.5〜25.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 付属品：　交換用インソール（レディースモデルのみ） 税込 14,960円 （本体価格 13,600円） シューズのサイズ選びについて マッスルトレーナーシリーズのサイズ選びは、基本的にジャストサイズで履いていただくことがベストです。足幅は日本人の足型に合う3Eで作られてますので、普段履かれているスニーカーと同じサイズを、幅広甲高タイプの人は1つ大きめのサイズをおすすめ致します。 マッスルトレーナーは通常のシューズと比べて数倍の重量があります。歩行時の衝撃から足を守るために厚手の保護パッドを採用しているので、履きはじめは足入れが窮屈に感じると思います。足入れが窮屈な時は、一度靴ひもを解いてからご自分の足に合わせて締め直して下さい。保護パッドは何度も使用することで徐々に足の形に合ってきます。 万が一、試着の段階でサイズが合わず履けない場合は、サイズ交換を承りますのでご安心下さい。ただし、注意点として1. 屋外で履かれたシューズは交換不可となります。2. ご返送の際の費用はお客様負担となります。以上の2点を予めご承知下さい。

品番：　MT00100 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜28.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,400グラム 生産国：　中国 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています この重さが効く。履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やすスニーカー「マッスルトレーナーオリジナル」 履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やす靴 一般的なスニーカーの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、マッスルトレーナーは、片足で1200〜1400グラム。この重さがマッスルトレーナーの秘密です。 マッスルトレーナーを履いて歩くと、脂肪がエネルギーとして燃焼させる「赤筋」を効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、体脂肪を燃焼します。 30分のウォーキングで約300キロカロリーを消費 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われています。しかし、マッスルトレーナーを履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 マッスルトレーナーを履いたウォーキングは、エネルギーの消費効率が最大で約25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 ※大阪体育大学および東京学芸大学にて行われたメーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得したソール マッスルトレーナーは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 また、シューズのデザインは、足首をしっかりとホールドするハイカットスニーカーを採用。アッパーとソールは強度の高い素材を使用して、トレーニングの負荷に耐えられる耐久性を実現すると同時に、インナーは吸湿性に富んだパイル地と厚手のスポンジを使用することで、ウォーキング時の快適性を追求しています。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。 カラー ブラック ホワイト スペック 商品名： マッスルトレーナー オリジナル メンズ 品番：　MT00100 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜28.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,400グラム 生産国：　中国 税込 14,960円 （本体価格 13,600円） シューズのサイズ選びについて マッスルトレーナーシリーズのサイズ選びは、基本的にジャストサイズで履いていただくことがベストです。足幅は日本人の足型に合う3Eで作られてますので、普段履かれているスニーカーと同じサイズを、幅広甲高タイプの人は1つ大きめのサイズをおすすめ致します。 マッスルトレーナーは通常のシューズと比べて数倍の重量があります。歩行時の衝撃から足を守るために厚手の保護パッドを採用しているので、履きはじめは足入れが窮屈に感じると思います。足入れが窮屈な時は、一度靴ひもを解いてからご自分の足に合わせて締め直して下さい。保護パッドは何度も使用することで徐々に足の形に合ってきます。 万が一、試着の段階でサイズが合わず履けない場合は、サイズ交換を承りますのでご安心下さい。ただし、注意点として1. 屋外で履かれたシューズは交換不可となります。2. ご返送の際の費用はお客様負担となります。以上の2点を予めご承知下さい。

品番：　MT00900 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜27.0cm（0.5cm刻み）、28.0cm / 靴幅 3E 素材：　【アッパー】牛革 　　　　【インソール】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面）抗菌防臭加工 　　　　【裏地】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【ソール】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています 片足1.2kgの通勤用トレーニングシューズ マッスルトレーナービジネスは、元「LEON」の編集長 岸田一郎氏が監修した、ビジネスで使える大人のオトコのためのスタイリッシュなトレーニングシューズです。 金属粒の入ったソールで足に負荷をかけ、歩行時のエネルギー代謝効率を25％向上させる画期的なウォーキングシューズで、通勤の短時間の歩行でも脂肪燃焼と筋力アップの効果があります。 通勤で30分歩くと最大約300キロカロリーを消費！ 一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われていますが、マッスルトレーナービジネスを履いて30分歩くと、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。(※メーカー委託試験による） つまり、この靴を履いて毎日の通勤時に30分歩くことで、1日に最大で約300キロカロリーを消費することができます。トレーニングジムに通わなくても、1週間で最大約1500キロカロリーものカロリーを消費できるのです。 マッスルトレーナービジネスを履いたウォーキングでは、一般のスニーカーを履いた場合と比べてエネルギーの消費効率が25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。(※メーカー委託試験による） また、脂肪をエネルギーとして燃焼させる「赤筋」が効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、脚力の強化や、体脂肪の燃焼といったフィットネスに役立ちます。 重さ2.4キロのビジネスシューズ 一般的なビジネスシューズの重量は、片足 300〜500グラム程度ですが、マッスルトレーナービジネスは、片足で1200グラムもあります。この重さの秘密はソールにあります。 マッスルトレーナービジネスは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。 この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 足にかかる衝撃を吸収する8mm厚のカップインソール（かかと部）は、取り外して洗うことができます。 また、靴内部の裏地には、銀イオン・光触媒セラミックスによる抗菌繊維を採用して、高温、多湿になりがちな靴内部を常に清潔に保ちます。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。

品番：　MT00100 カラー：　ホワイト サイズ：　 24.5〜28.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,400グラム 生産国：　中国 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています この重さが効く。履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やすスニーカー「マッスルトレーナーオリジナル」 履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やす靴 一般的なスニーカーの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、マッスルトレーナーは、片足で1200〜1400グラム。この重さがマッスルトレーナーの秘密です。 マッスルトレーナーを履いて歩くと、脂肪がエネルギーとして燃焼させる「赤筋」を効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、体脂肪を燃焼します。 30分のウォーキングで約300キロカロリーを消費 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われています。しかし、マッスルトレーナーを履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 マッスルトレーナーを履いたウォーキングは、エネルギーの消費効率が最大で約25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 ※大阪体育大学および東京学芸大学にて行われたメーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得したソール マッスルトレーナーは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 また、シューズのデザインは、足首をしっかりとホールドするハイカットスニーカーを採用。アッパーとソールは強度の高い素材を使用して、トレーニングの負荷に耐えられる耐久性を実現すると同時に、インナーは吸湿性に富んだパイル地と厚手のスポンジを使用することで、ウォーキング時の快適性を追求しています。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。 カラー ブラック ホワイト スペック 商品名： マッスルトレーナー オリジナル メンズ 品番：　MT00100 カラー：　ホワイト サイズ：　 24.5〜28.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,400グラム 生産国：　中国 税込 14,960円 （本体価格 13,600円） シューズのサイズ選びについて マッスルトレーナーシリーズのサイズ選びは、基本的にジャストサイズで履いていただくことがベストです。足幅は日本人の足型に合う3Eで作られてますので、普段履かれているスニーカーと同じサイズを、幅広甲高タイプの人は1つ大きめのサイズをおすすめ致します。 マッスルトレーナーは通常のシューズと比べて数倍の重量があります。歩行時の衝撃から足を守るために厚手の保護パッドを採用しているので、履きはじめは足入れが窮屈に感じると思います。足入れが窮屈な時は、一度靴ひもを解いてからご自分の足に合わせて締め直して下さい。保護パッドは何度も使用することで徐々に足の形に合ってきます。 万が一、試着の段階でサイズが合わず履けない場合は、サイズ交換を承りますのでご安心下さい。ただし、注意点として1. 屋外で履かれたシューズは交換不可となります。2. ご返送の際の費用はお客様負担となります。以上の2点を予めご承知下さい。

品番：　MT00200 カラー：　ブラック サイズ：　 22.5〜25.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 付属品：　交換用インソール（レディースモデルのみ） 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています この重さが効く。履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やすスニーカー「マッスルトレーナーオリジナル」 履いて歩くだけで効率よく脂肪を燃やす靴 一般的なスニーカーの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、マッスルトレーナーは、片足で1200〜1400グラム。この重さがマッスルトレーナーの秘密です。 マッスルトレーナーを履いて歩くと、脂肪がエネルギーとして燃焼させる「赤筋」を効率よく鍛えられ、短時間の散歩や日常生活に取り入れるだけで高い運動効果を発揮し、体脂肪を燃焼します。 30分のウォーキングで約300キロカロリーを消費 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、一般的に、ウォーキング30分のエネルギー消費量は、約75〜150キロカロリーと言われています。しかし、マッスルトレーナーを履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 マッスルトレーナーを履いたウォーキングは、エネルギーの消費効率が最大で約25％向上するため、他の運動より短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 ※大阪体育大学および東京学芸大学にて行われたメーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得したソール マッスルトレーナーは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 また、シューズのデザインは、足首をしっかりとホールドするハイカットスニーカーを採用。アッパーとソールは強度の高い素材を使用して、トレーニングの負荷に耐えられる耐久性を実現すると同時に、インナーは吸湿性に富んだパイル地と厚手のスポンジを使用することで、ウォーキング時の快適性を追求しています。 各研究機関が効果を実証 マッスルトレーナーによるウォーキングの効果について、東京学芸大学と大阪体育大学にてメーカー委託試験を行いました。その結果、次のような効果が実証されました。 ・短時間で効率よく「脂肪の燃焼」と「筋力アップ」の2つの効果を得られる。 ・体脂肪の消費が促進される（エネルギー消費効果が25％アップ）。 カラー ブラック ホワイト スペック 商品名： マッスルトレーナー オリジナル レディース 品番：　MT00200 カラー：　ブラック サイズ：　 22.5〜25.0cm （0.5cm刻み）/ 靴幅 3E 素材：　【甲材】アクションレザー、合成皮革 　　　　【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 　　　　【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 　　　　【底材】合成底（合成ゴム、鉄粒） 重量：　片足1,200グラム 生産国：　中国 付属品：　交換用インソール（レディースモデルのみ） 税込 14,960円 （本体価格 13,600円） シューズのサイズ選びについて マッスルトレーナーシリーズのサイズ選びは、基本的にジャストサイズで履いていただくことがベストです。足幅は日本人の足型に合う3Eで作られてますので、普段履かれているスニーカーと同じサイズを、幅広甲高タイプの人は1つ大きめのサイズをおすすめ致します。 マッスルトレーナーは通常のシューズと比べて数倍の重量があります。歩行時の衝撃から足を守るために厚手の保護パッドを採用しているので、履きはじめは足入れが窮屈に感じると思います。足入れが窮屈な時は、一度靴ひもを解いてからご自分の足に合わせて締め直して下さい。保護パッドは何度も使用することで徐々に足の形に合ってきます。 万が一、試着の段階でサイズが合わず履けない場合は、サイズ交換を承りますのでご安心下さい。ただし、注意点として1. 屋外で履かれたシューズは交換不可となります。2. ご返送の際の費用はお客様負担となります。以上の2点を予めご承知下さい。

商品名：　マッスルトレーナー ウォーキング【メンズサイズのみ】 品番：　MTW0300 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜28.0cm / 3E （0.5cm刻み） 素材：　【甲材】ナイロンメッシュ、合成皮革 【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 【底材】合成底（合成ゴム、内部に鉄粒） 重量：　 片足 約1,400グラム 生産国：　中国 価格：　税込 15,950円 （本体価格 14,500円） 【注意事項】 ※当商品を着用して自動車・バイク・自転車等の乗り物を運転すると事故につながる恐れがありますのでおやめ下さい。 ※一般歩行以外の激しい運動、急激な動作、膝・腰・足首等をひねる運動ならびに高所からの飛び降り等は、筋肉・関節等を痛める恐れがあります。 ※事故防止と安全のため、使用の際は平坦な道でご使用下さい。下記のような場所でのご使用にあたってはご注意下さい。 階段や坂道、エスカレーター、ムービングウォーク等 電車、バス、エレベーター等の乗り降り 高所での使用 雨や雪等の日の使用 海や池等水辺での使用 ※当商品をご使用中に痛みや体調の不具合を感じた時は、ただちに使用を中断し医師とご相談下さい。 ※粗悪な模造品は健康を害する恐れがありますのでご注意下さい。重いだけじゃない！歩きやすさと履きやすさが進化した最新作「マッスルトレーナーウォーキング」 マッスルトレーナーはシリーズ累計で120万足以上売れています 冒険家の三浦雄一郎さんもマッスルトレーナーを愛用しています 履いて歩くだけで高い運動効果が得られるウォーキングシューズ 一般的なウォーキングシューズの重量は、片足 200〜400グラム程度ですが、『マッスルトレーナー ウォーキング』は、片足で約1400グラム。通常より何倍もの重さのあるこのウォーキングシューズを履いて歩くと、脂肪をエネルギーとして燃焼させる「赤筋」が効率よく鍛えられて、エネルギーの消費効率が最大25％向上するため、短い時間で効率よくエネルギーを消費することができます。 体重、距離、スピード等の条件によって変わりますが、『マッスルトレーナー ウォーキング』を履いて30分のウォーキングをすると、最大で約300キロカロリーのエネルギーを消費します。 ※メーカーの委託試験による実測値です。消費エネルギーには歩行速度、個人差により異なります。 世界10カ国で特許を取得した画期的なソール マッスルトレーナーシリーズは、ソール内部に鉄の粒を配合することで、絶妙な重量バランスと、歩行時の足の屈曲性を両立することに成功しました。この画期的なソールは、日本をはじめ、アメリカ、イギリス、フランス、ドイツ、イタリア、スペイン、中国、韓国など10カ国で特許を取得しています。 ローリング歩行がしやすいソールにアップデート つま先と踵の接地面を球状にカットして靴底の形状を船形にすることで、従来のモデルよりもつまずきにくくなりました。また、踵の着地から蹴り出しまでの動きがスムーズになり、自然と足が前に出て歩行を促す「ローリング歩行（あおり歩行）」がしやすくなりました。 脱ぎ履きがラクチンなサイドファスナーを採用 サイドには、ファスナーサポートを採用することで、従来のモデルよりも脱ぎ履きがしやすくなりました。また、各パートに改良が施されて、高めのヒールや極厚のシュータンがホールド性を向上、甲のベルトが踵の浮きをしっかりと抑えます。 リフレクター搭載で夜間のウォーキングも安全 夜間にウォーキングをされる人にとって、事故を防ぐための安全対策は必須ですが、『マッスルトレーナー ウォーキング』には、視認性抜群のリフレクターがヒールに搭載されました。ヒールのリフレクターが、夜道や暗がりで車や自転車にアピールして背後の安全に貢献します。 スペック マッスルトレーナー ウォーキング【メンズサイズのみ】 品番：　MTW0300 カラー：　ブラック サイズ：　 24.5〜28.0cm / 3E （0.5cm刻み） 素材：　【甲材】ナイロンメッシュ、合成皮革 【中敷】EVAカップインソール、合成繊維（中敷表面） 【裏材】ナイロンメッシュ、ウレタンスポンジ 【底材】合成底（合成ゴム、内部に鉄粒） 重量：　 片足 約1,400グラム 生産国：　中国 価格：　税込 15,950円 （本体価格 14,500円） シューズのサイズ選びについて マッスルトレーナーシリーズのサイズ選びは、基本的にジャストサイズで履いていただくことがベストです。足幅は日本人の足型に合う3Eで作られてますので、普段履かれているスニーカーと同じサイズを、幅広甲高タイプの人は1つ大きめのサイズをおすすめ致します。 マッスルトレーナーは通常のシューズと比べて数倍の重量があります。歩行時の衝撃から足を守るために厚手の保護パッドを採用しているので、履きはじめは足入れが窮屈に感じると思います。足入れが窮屈な時は、一度靴ひもを解いてからご自分の足に合わせて締め直して下さい。保護パッドは何度も使用することで徐々に足の形に合ってきます。 万が一、試着の段階でサイズが合わず履けない場合は、サイズ交換を承りますのでご安心下さい。ただし、注意点として1. 屋外で履かれたシューズは交換不可となります。2. ご返送の際の費用はお客様負担となります。以上の2点を予めご承知下さい。

magazinehouse　pocket 三浦雄一郎 白澤卓二 マガジンハウスコウケツアツ コウケットウ アンド フセイミャク ノ ワタクシ デモ エベレスト ニ ミウラ,ユウイチロウ シラサワ,タクジ 発行年月：2013年08月30日 予約締切日：2013年08月28日 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784838725847 『三浦雄一郎流「生きがい」健康術ーデブでズボラがエベレストに登れた理由』改題書 三浦雄一郎（ミウラユウイチロウ） プロスキーヤー、冒険家。1932年青森県生まれ。北海道大学獣医学部卒業。64年イタリア・キロメーターランセに日本人として初めて参加、当時の世界記録樹立。66年富士山直滑降。70年エベレスト・8000m世界最高地点スキー滑降を成し遂げ、その記録映画はアカデミー賞を受賞。85年世界七大陸最高峰のスキー滑降を完全達成。2003年、次男の豪太とともに世界最高峰エベレスト山（8848m）登頂。当時の世界最高年齢登頂（70歳）と初の日本人親子同時登頂の記録を樹立（ギネスブック掲載）。08年5月、75歳にして2度目のエベレスト登頂成功。13年5月、80歳にして3度目のエベレスト登頂成功 白澤卓二（シラサワタクジ） 順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。医学博士。1958年神奈川県生まれ。千葉大学医学部卒業、同大大学院医学研究科修了。東京都老人総合研究所病理部門研究員、同神経生理部門室長、分子老化研究グループリーダー、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーを経て2007年より現職。専門は寿命制御遺伝子の分子遺伝学、アルハツイマー病の分子生理学、アスリートの遺伝子研究。日本抗加齢医学会理事、バイオフィリアリハビリテーション学会理事、基礎老化学会理事、日本老年医学会評議員、他所属学会多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　病気と闘いながら、エベレストを目指して（高血圧、高血糖、狭心症…。こんな僕でもエベレストに登れた。／飲み放題、食べ放題の結果、身長164センチ、体重86キロに。　ほか）／第2章　食べ放題をやめて、食生活改善へ（父、敬三は理想的な食生活を続けて100歳超え。／腹十二分目から腹八分目に。長寿遺伝子が働く食事制限。　ほか）／第3章　ズボラでもできる、究極トレーニング（上りは赤筋、下りは白筋、山でバランスよく筋肉を鍛える。／下り階段を歩くことでしっかりと糖を燃やす。　ほか）／第4章　生きがいこそが、健康・長寿の秘訣ー特別対談・三浦雄一郎×白澤卓二（三浦家の人々と富士山に登って低酸素に対する強さにビックリ。／「食事」「運動」「生きがい」が健康・長寿には必須の3つの条件。　ほか） 偉大な冒険家は、50代からメタボ、“生活習慣病のデパート”だった！「食事」「運動」「生き甲斐」がズボラにも出来る健康長寿の秘訣。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法