ベスト新書 中澤佑二 ベストセラーズジブン オ ウゴカス コトバ ナカザワ,ユウジ 発行年月：2013年03月 ページ数：223p サイズ：新書 ISBN：9784584123928 中澤佑二（ナカザワユウジ） 横浜F・マリノス所属のディフェンダー。1978年2月25日生まれ。埼玉県出身。三郷工業技術高等学校卒業後、ブラジルへサッカー留学。FCアメリカ（ブラジル）を経て、1998年にヴェルディ川崎（現東京ヴェルディ）に練習生として加入。99年にプロ契約。一年目からレギュラーとして活躍し、Jリーグ新人王に輝く。同年、日本代表にも初招集。シドニー五輪代表でも不動のセンターバックとして全試合に出場し、ベスト8進出に大きく貢献。2002年に横浜F・マリノスへ移籍すると、03、04年にはJリーグ連覇を達成し、自身もJリーグMVPを受賞（04年）するなどさらなる飛躍を遂げる。日本代表では中心選手として活躍し、06年ドイツ、10年南アフリカW杯に連続出場。岡田武史体制では、本大会途中までキャプテンとしてチームをけん引した。2012年史上10人目となるJリーグ通算400試合出場を達成（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　言葉の力を意識する（成功ではなく、成長を目指す／その言葉は3万分の1の金言かもしれない　ほか）／第2章　言葉を思考に結びつける（できる、できないじゃない。やるか、やらないかだ／笑える男になろう　ほか）／第3章　自分を動かす言葉（バランスの悪いところで走る／言葉と行動の一体化をする　ほか）／第4章　人を動かす言葉（怒鳴ることは誰でもできる／言葉をかける間合いをはかる　ほか） 自身を「下手くそ」と称したサッカー選手が、日本代表主将にまで上り詰めるには、多くの努力が必要だった。厳しい練習、ストイックな食生活、徹底した自己管理…。その苦しい時間を乗り越えることができたひとつの理由に「言葉の力」がある。本や人との出会いを通して、もたらされたその金言が、中澤佑二の原動力となったのだ。岡田武史、イビチャ・オシム、恩師、友人…中澤佑二を作りあげた「自分を動かす言葉」とは。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー 新書 その他

中澤 佑二 ダイヤモンド社テツジンナカザワユウジノショクトレ ナカザワ ユウジ 発行年月：2020年09月30日 予約締切日：2020年07月17日 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784478111178 中澤佑二（ナカザワユウジ） 元日本代表プロサッカー選手。現役時代は横浜F・マリノス所属ディフェンダー、背番号22。1978年2月25日埼玉県生まれ。三郷工業技術高等学校卒業後に、ブラジルへサッカー留学。アメリカFC（ブラジル）を経て、98年に現東京ヴェルディに練習生として加入。99年からプロ契約、同年Jリーグ新人王を獲得し、日本代表初招集。2000年シドニー五輪代表で不動のセンターバックとしてベスト8進出に貢献。02年横浜F・マリノスに移籍。04年JリーグMVP受賞。06年ドイツ、10年南アフリカW杯連続出場。10年の岡田体制では大会途中までキャプテンとしてチームをけん引。18年まで横浜F・マリノスで活躍。J1のフィールドプレーヤーでは歴代トップの178試合に連続フル出場記録を持つ。19年1月現役引退。Jリーグ功労選手賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　強い体をつくるパワーアップめしーサッカー選手にとって大事な瞬発力や筋力をつけるための食事／第2章　脂肪をコントロールするダイエットめしー体脂肪量を減少させ、LBM（除脂肪体重）を維持するための食事／第3章　年齢に負けないアンチエイジングめしーカギは抗酸化物質の摂取と、活性酸素を除去すること。現役を長く続けるために、老化を遅らせたい。そのための食事法を紹介／第4章　病気を予防するコンディショニングめしーけがや病気の予防だけではなく、最高のパフォーマンスを発揮するためにも、日頃から「食べて、コンディションを管理する」ことが重要／第5章　困った時のコンビニめしー空腹時の駆け込み寺、コンビニで何を選べばいい？／第6章　夢を叶えるアスリートめしー成長期やプロになってからの食事を紹介／第7章　規則正しいプロの生活ーしっかり動き、しっかり食べ、しっかり休む。3本柱のバランスが健康の秘訣 ボンバー式食事の7カ条を初公開！強い体をつくるための秘密を伝えます。小学生から始められる食トレ初級編！！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ サッカー

中澤佑二【著】販売会社/発売会社：ベストセラーズ発売年月日：2013/02/22JAN：9784584123928

中村俊輔(著者),中澤佑二(著者),長谷部誠(著者),長友佑都(著者),遠藤保仁(著者)販売会社/発売会社：ベストセラーズ発売年月日：2014/06/01JAN：9784584393499

中澤佑二(著者)販売会社/発売会社：ダイヤモンド社発売年月日：2020/09/30JAN：9784478111178

    下手くそ 単行本 の詳細 才能がなくても壁を乗り越え、夢を叶える方法とは？　練習生からプロに這い上がり、サッカー日本代表主将まで上り詰めた中沢佑二が、前向きに生きる22のヒントを伝える。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 サッカー 出版社: ダイヤモンド社 レーベル: 作者: 中沢佑二 カナ: ヘタクソ / ナカザワユウジ サイズ: 単行本 ISBN: 4478026816 発売日: 2014/04/01 関連商品リンク : 中沢佑二 ダイヤモンド社

    自分を動かす言葉 新書 の詳細 言葉には、サッカーをうまくする力はないけれど、背中を押してくれる力がある−。日本代表主将に上り詰めたサッカー選手・中沢佑二が、原動力となった「自分を動かす言葉」を紹介する。中村俊輔との対談も収録。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 サッカー 出版社: ベストセラーズ レーベル: ベスト新書 作者: 中沢佑二 カナ: ジブンオウゴカスコトバ / ナカザワユウジ サイズ: 新書 ISBN: 4584123928 発売日: 2013/03/01 関連商品リンク : 中沢佑二 ベストセラーズ ベスト新書

    中沢佑二　不屈 単行本 の詳細 W杯のためにいろいろなことを犠牲にした。そしてこれが、最後のW杯のつもりだった…。ブラジル留学を経て、ヴェルディに練習生として入団、日本代表不動のディフェンダーにまで上り詰めた中沢佑二。その勇気と挑戦を綴る。 カテゴリ: 中古本 ジャンル: スポーツ・健康・医療 サッカー 出版社: 文芸春秋 レーベル: 作者: 佐藤岳 カナ: ナカザワユウジフクツ / サトウガク サイズ: 単行本 ISBN: 9784163718804 発売日: 2010/08/01 関連商品リンク : 佐藤岳 文芸春秋

中村俊輔，中澤佑二，遠藤保仁，楢崎正剛，柳沢敦【ほか著】販売会社/発売会社：ベストセラーズ発売年月日：2010/04/25JAN：9784584132272

    自分を動かす言葉 新書 の詳細 出版社: ベストセラーズ レーベル: ベスト新書 作者: 中沢佑二 カナ: ジブンオウゴカスコトバ / ナカザワユウジ サイズ: 新書 ISBN: 4584123928 発売日: 2013/03/01 関連商品リンク : 中沢佑二 ベストセラーズ ベスト新書