伊達公子（テニス） ポプラ社シンカスル ツヨサ ダテ,キミコ 発行年月：2012年03月 予約締切日：2012年03月21日 ページ数：205p サイズ：単行本 ISBN：9784591128817 クルム伊達公子（クルムダテキミコ） 1970年9月28日生まれ。京都府出身。6歳からテニスを始める。1989年プロテニスプレーヤーに転向。1990年全豪オープンでグランドスラム初のベスト16入り。1993年全米オープンベスト8入り。1994年日本人選手初のWTA世界ランキングトップ10入り（ランキング9位）を果たす。1995年WTAランキング4位。1996年有明コロシアムでのフェド杯でグラフを撃破。1996年11月ヒンギス戦を最後に、26歳で引退。1994年ー1996年の引退までトップ10を維持（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　心はいつも進化を求めている／第2章　限界は自分で決める／第3章　弱さを認める／第4章　準備を万全にすればどんな勝負も怖くない／第5章　悪い流れはブレイクできる／第6章　本当の優しさと本当の強さ／第7章　ぶれない人生はここにある／第8章　身体の声を聞く／第9章　楽しむことで人生は開ける／第10章　明日は変えることができる 明日は変えることができる。自分らしくしなやかに進化し続ける強さの秘訣。 本 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

伊達公子 東洋館出版社コートサーフェスケンキュウ ダテキミコ 発行年月：2021年12月08日 予約締切日：2021年11月03日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784491045467 伊達公子（ダテキミコ） 1970年9月28日、京都府生まれ。6歳からテニスを始める。兵庫県の園田学園高校3年時のインターハイでシングルス・ダブルス・団体の3冠を達成。1989年、高校卒業と同時にプロテニスプレーヤーに転向した。1990年、全豪でグランドスラム初のベスト16入り。1993年には全米オープンベスト8に進出。1994年のNSWオープン（シドニー）では海外ツアー初優勝後、日本人選手として初めてWTAランキングトップ10入り（9位）を果たす。1996年11月、WTAランキング8位のまま引退した。2008年4月プロテニスプレーヤーとして「新たなる挑戦」を宣言し、37歳で11年半ぶりの現役に復帰。2017年9月12日のジャパンウイメンズオープンを最後に2度目の引退をした。その後、2018年に早稲田大学大学院スポーツ科学研究科に入学し、1年間の修士課程を修了。テニス解説やジュニア育成、テニスコート＆スポーツスタジオやベーカリーストアのプロデュースなど、多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　調査の目的（研究を始めた理由／サーフェスの歴史と現状　ほか）／2　調査方法（調査方法と対象／調査内容と分析方法など）／3　調査の結果（世界的トッププレーヤー／国内プレーヤー　ほか）／4　調査から見えてきたこと（日本テニス界の課題／ハードコート化）／5　調査のまとめ（総合考察／結論） 大坂なおみ選手や錦織圭選手といった世界的に活躍できるプレーヤーを育てるために…。いま、日本に必要なコートサーフェスとは何か。ハードコート化実現のために！テニス界のレジェンドが国内の現状を調査・研究。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

伊達公子【VDCP_700】 エヌエイチケイマルトクマガジン ダテキミコノピラティスレッスンココロトカラダノキレイヲツクル12ノプログラム 発売日：2008年12月22日 予約締切日：2008年12月15日 (株)NHKエンタープライズ 【映像特典】 伊達公子のプライベート・トレーニング NSDSー12879 JAN：4988066162817 【概略】 1、姿勢と呼吸の基本(姿勢/呼吸)/2、おなかの使い方(ニー・ホールド)/3、はじめのエクササイズ(ハンドレッド)/4、背骨をひとつずつ動かす(ウォール・ロール・ダウン/スパイン・ストレッチ・フォワード)/5、ふたりで背中を柔軟に(ハーフ・ロール・バック/ロール・アップ)/6、おなかを鍛える(シングル・レッグ・ストレッチ)/7、さらにチャレンジ(ダブル・レッグ・ストレッチ)/8、動きながら体のボックスを保つ(ワンレッグサークル/ローリングライク・ア・ボール)/9、横になっても体のボックスを保つ(サイド・キック・シリーズ)/10、お尻ともも裏を鍛える(ヒールズ・スクイーズ・プローン)/11、もも裏を使う(ショルダー・ブリッジ)/12、動きの連続/ 【解説】 日常の生活でゆがんでしまった体を整え、バランスを回復し、本来の美しさを目覚めさせるピラティス。毎日のピラティス・ライフで生活のすべてが楽しくなる!/プロテニスプレーヤーとして活動を再開し、国内の大会で優勝するなど活躍中の伊達公子さんが、自身トレーニングに採り入れているピラティスを初心者向けにレッスンします。伊達さん自身「太りづらくなり、筋肉痛がとれるようになった」と効果を実感するピラティスを一緒に楽しみましょう。/ピラティスは、体の各部を意識して動かしていく運動です。ピラティスで大切なのは自分の体と心に向き合うこと。体の内部への意識を持ち、コア・マッスルを鍛えることで、全身がバランスよく鍛えられ、姿勢もよくなり、柔軟性もアップ。集中力が高まるなど精神面での効果も期待できます。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ステレオ(オリジナル音声方式) 日本 2008年 NHK MARU TOKU MAGAZINE DATE KIMIKO NO PILATES[KOKORO]TO[KARADA]NO KIREI WO TSUKURU 12 NO PROGRAM DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康

著者：日本放送協会, 日本放送出版協会出版社：NHK出版サイズ：ムックISBN-10：4148271670ISBN-13：9784148271676■こちらの商品もオススメです ● SHIHOトレ YOGA，STRETCH　CORE　TRAININ / SHIHO / マガジンハウス [単行本] ● 晴れのちテニス 伊達公子のプロツアー転戦記 / 伊達 公子 / 日本文化出版 [単行本] ● いつも笑顔で キミコアルバム2000年〜2006年 / 伊達 公子 / マガジンハウス [単行本] ● ラストゲーム プロツアー転戦記最終篇 / 伊達 公子 / 日本文化出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

著者：クルム伊達公子出版社：ポプラ社サイズ：単行本ISBN-10：4591128660ISBN-13：9784591128664■こちらの商品もオススメです ● 幸福論 Nothing　to　Lose / クルム 伊達 公子 / PHP研究所 [新書] ● いつも笑顔で キミコアルバム2000年〜2006年 / 伊達 公子 / マガジンハウス [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

次の錦織圭、大坂なおみを育てていくためにーー 女子テニス界のレジェンドが危惧するコートサーフェス問題！ 私が望むことは、日本の環境で育ったプレーヤーの中から世界トップレベルで活躍する選手が出てくること。そのためにはテクニックを教えるだけではなく、サーフェスの環境整備にエネルギーを注ぐことができる、テニス愛に溢れている人たちの力が必要になります。（ーーはじめにより） 本書は、日本人初の世界ランキングトップ10入り（最高ランク4位）、日本人21年ぶりのグランドスラムシングルスベスト4など、テニス界に数々の記録を打ち立てた伊達公子氏が、テニスコートのサーフェスについて調査・研究をまとめた一冊です。 ●テニスコートのサーフェスとは？ テニスコートのサーフェスは大きく分けて、天然芝コート、クレーコート、ハードコート、人工芝コートがあります。全英オープン（ウィンブルドン）は天然芝コート、全仏オープンはレッドクレー、全米オープンと全豪オープンはハードコートで行われます。日本では砂入り人工芝コートが主流で国内でも約半数を占めており、また国内大会も半数近く砂入り人工芝コートで行われます。 ●伊達氏自らアンケートを実施して統計 26歳の若さで一度プロ生活を引退をするものの、2008年に12年のブランクを経て競技テニス界に復帰した伊達氏。その復帰戦の舞台となった会場が、砂入り人工芝のコートでした。この頃からずっと違和感があったという伊達氏は、テニスコートのサーフェスについて調査・研究するのです。サーフェスの影響や問題点を指摘し、国内のトッププレーヤーやコーチ、テニスクラブ経営者らに大掛かりなアンケート調査を実施。その調査結果をグラフ化したうえで、世界と日本の環境の違いについて問題提起をしています。 ●調査から見えてきたことは？ 世界は育成年代から四大大会で使用される天然芝、クレーコート、ハードコートで戦うときの注意点、戦略、ポジショニングの取り方、ショットの変化などを考えて対策を立て、練習を重ねるのです。一方、日本は育成・強化期であっても砂入り人工芝コートでのプレーが多く、世界的トッププレーヤーを輩出しにくい環境であることは明らかでした。第二の錦織圭、大坂なおみ、つまりテニストッププレーヤーを日本で育てるためには、どういった環境が必要かを考えさせられる本となっております。画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

著者伊達公子(著)出版社東洋館出版社発行年月2021年12月ISBN9784491045467ページ数283Pキーワードこーとさーふえすけんきゆうすないりじんこうしばでわ コートサーフエスケンキユウスナイリジンコウシバデワ だて きみこ ダテ キミコ9784491045467内容紹介大坂なおみ選手や錦織圭選手といった世界的に活躍できるプレーヤーを育てるために…。いま、日本に必要なコートサーフェスとは何か。ハードコート化実現のために！テニス界のレジェンドが国内の現状を調査・研究。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマット本出版社東洋館出版社発売日2021年12月ISBN9784491045467発売国日本サイズ・ページ283p　21cm（A5）関連キーワード ダテキミコ 9784491045467 【FS_708-2】出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 次の錦織圭、大坂なおみを育てていくために——女子テニス界のレジェンドが危惧するコートサーフェス問題！私が望むことは、日本の環境で育ったプレーヤーの中から世界トップレベルで活躍する選手が出てくること。そのためにはテクニックを教えるだけではなく、サーフェスの環境整備にエネルギーを注ぐことができる、テニス愛に溢れている人たちの力が必要になります。（——はじめにより）本書は、日本人初の世界ランキングトップ10入り（最高ランク4位）、日本人21年ぶりのグランドスラムシングルスベスト4など、テニス界に数々の記録を打ち立てた伊達公子氏が、テニスコートのサーフェスについて調査・研究をまとめた一冊です。●テニスコートのサーフェスとは？テニスコートのサーフェスは大きく分けて、天然芝コート、クレーコート、ハードコート、人工芝コートがあります。全英オープン（ウィンブルドン）は天然芝コート、全仏オープンはレッドクレー、全米オープンと全豪オープンはハードコートで行われます。日本では砂入り人工芝コートが主流で国内でも約半数を占めており、また国内大会も半数近く砂入り人工芝コートで行われます。●伊達氏自らアンケートを実施して統計26歳の若さで一度プロ生活を引退をするものの、2008年に12年のブランクを経て競技テニス界に復帰した伊達氏。その復帰戦の舞台となった会場が、砂入り人工芝のコートでした。この頃からずっと違和感があったという伊達氏は、テニスコートのサーフェスについて調査・研究するのです。サーフェスの影響や問題点を指摘し、国内のトッププレーヤーやコーチ、テニスクラブ経営者らに大掛かりなアンケート調査を実施。その調査結果をグラフ化したうえで、世界と日本の環境の違いについて問題提起をしています。●調査から見えてきたことは？世界は育成年代から四大大会で使用される天然芝、クレーコート、ハードコートで戦うときの注意点、戦略、ポジショニングの取り方、ショットの変化などを考えて対策を立て、練習を重ねるのです。一方、日本は育成・強化期であっても砂入り人工芝コートでのプレーが多く、世界的トッププレーヤーを輩出しにくい環境であることは明らかでした。第二の錦織圭、大坂なおみ、つまりテニストッププレーヤーを日本で育てるためには、どういった環境が必要かを考えさせられる本となっております。目次Chapter1 調査の目的　Section1 研究を始めた理由　Section2 サーフェスの歴史と現状　Section3 日本のテニス事情　Section4 WTA（女子テニス協会）ツアーの仕組み　Section5 トッププレーヤーから見た「砂入り人工芝」　Section6 ジュニア育成における「砂入り人工芝」の問題点　Section7 グランドスラム開催国のテニス事情　Section8 研究の意義と目的Chapter2 調査の方法　Section1 調査方法と対象　Section2 調査内容と分析方法などChapter3 調査の結果　Section1 世界的トッププレーヤー　Section2 国内プレーヤー　Section3 世界トップツアーコーチ　Section4 国内コーチ　Section5 国内テニス施設　Section6 ヒアリング調査の結果（ハードコートへの転換例）Chapter4 調査から見えてきたこと　Section1 日本テニス界の課題　Section2 ハードコート化Chapter5 調査のまとめ　Section1 総合考察　Section2 結論

【オリジナル残像メンタルカード】 プロテニスプレーヤー　クルム・伊達公子編トレーニンググッズ・メンタル強化・リラックス[商品説明]気持ちの切り替えに使用するカード！普段の練習前や、試合中でのチェンジサイドの際に使用します。2つの絵柄は、「リラックス」と「集中」の絵柄になっており、自分の100％の力を発揮するために、まずは緊張や不安から「リラックス」させ、次に自分がやるべきことに「集中」します。最後に裏面の文章もしくは、オリジナルで作成された写真やコメントなどで集中を高めて戦いに向かいます。試合だけでなく、受験や仕事などにもご活用いただけます！[使用方法]1.気持ちを落ち着け、表面の絵柄の中心を20秒間程直視する2.目を閉じ、浮かび上がる残像に集中する。3.今、何をしなければならないのか。意思を強く持つ。4.戦場へ向かう！！[サイズ・詳細]・A4版で表面が外側になるように2つ折になっております。・裏面の左側はカードの使用方法です。　右側は、10種類の文章と白紙の選択をしていただきます。※お取り寄せの為、発送までに4〜5日お時間頂きます。1枚までメール便がご利用頂けます！(送料220円)集中力を高めるオリジナル残像メンタルカード「リラックス」と「集中力」を養うカード【オリジナル残像メンタルカード】クルム・伊達公子編メンタル強化・リラックス・集中みなさんの最終目標は様々だと思います。地区インターハイで去年を上回りたい人、県インターハイ出場したい人、全国大会に出場したい人、全国で上位入賞を目指している人。どの目標の人にも同様のことが考えられます。それぞれのレベルに応じて技術練習や体力トレーニングなどの体の準備がそれなりにできても、いざ試合本番のコートに立って「ビビる」「不安になる」「自信がない」などメンタルが充実していないと、せっかくの技術練習に費やした時間が無駄になります。無駄にしないためにもメンタル強化が必要です。今までに、高校野球で甲子園優勝校や硬式テニスのプロ、ソフトテニスの選抜優勝校など優勝するためには、それぞれのメンタルコントロールを如何に行えるのかが重要です。メンタルカードはこのようなチームに活用され、実際に効果を出しています。結果を出すための最後のハードル・・メンタル強化　をメンタルカードを使って実行してください。[メンタルカードの使用方法]1.気持ちを落ち着け、表面の絵柄の中心を20秒間程直視する2.目を閉じ、浮かび上がる残像に集中する。3.今、何をしなければならないのか。意思を強く持つ。4.戦場へ向かう！！[メンタルカードの種類]オリジナル残像カード裏面の名言集は全11種！あなたのお気に入りの名言を選べます！また、白紙の商品はオリジナルの言葉や写真などを書き入れることもできます！▼ Line Up ▼陸上競技選手カール・ルイス編プロテニス選手S・グラフ編プロテニス選手K・伊達公子編プロ野球選手王 貞治編柔道選手谷 亮子編柔道選手ビヨン・ボルグ編マラソン選手アベベ・ビキラ編マラソン選手有森 裕子編柔道選手山下 泰裕編水泳選手鈴木 大地編白紙オリジナル

    幸福論　Nothing　to　Lose 新書 の詳細 出版社: PHP研究所 レーベル: PHP新書 作者: クルム伊達公子 カナ: コウフクロンナッシングトゥールーズ / クルムダテキミコ サイズ: 新書 ISBN: 9784569819426 発売日: 2014/09/12 関連商品リンク : クルム伊達公子 PHP研究所 PHP新書