好きなことだけやって寿命を使いきる 和田秀樹 SBクリエイティブドウセシヌンダカラ ワダヒデキ 発行年月：2023年03月07日 予約締切日：2022年12月22日 ページ数：248p サイズ：単行本 ISBN：9784815617875 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたり高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめにー「どうせ死ぬんだから」は魔法の言葉／1章　「どうせ死ぬんだから」ー私が自分の死を考えて、わかったこと／2章　「極上の死」への第一歩ー「死生観」を持てばジタバタしない／3章　ヨボヨボ老人と元気ハツラツ老人の分かれ道ー「自分の生き方」は、医者ではなく自分が決める／4章　極上の生き方は「死に場所」で決まるー在宅介護より施設死をすすめる理由／5章　「人間、死んでから」ー私がたどり着いた「極上の生き方」／おわりにー人生の幸せに近づくために、いまを幸せに生きる 70代からの内向きな気持ちと生き方が上向きに変わる！極上に生きるための言葉の魔法。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

若さを持続する人、一気に衰える人の違い 詩想社新書 和田秀樹 詩想社ナナジュッサイガロウカノワカレミチ ワダヒデキ 発行年月：2021年06月09日 予約締切日：2021年03月16日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784908170317 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　健康長寿のカギは「70代」にある（いまの70代は、かつての70代とはまったく違う／もはや70代は現役時代の延長でいられる期間となった　ほか）／第2章　老いを遅らせる70代の生活（何事においても、「引退」などしてはいけない／働くことは、老化防止の最高の薬　ほか）／第3章　知らないと寿命を縮める70代の医療とのつき合い方（いま飲んでいる薬を見直してみよう／血圧、血糖値はコントロールしすぎない　ほか）／第4章　退職、介護、死別、うつ…「70代の危機」を乗り越える（定年後の喪失感をどう克服するか／趣味は働いているうちにつくろう　ほか） 現在の70代の日本人は、かつての70代とはまったく違う。格段に若々しく、健康になった70代の10年間は、人生における「最後の活動期」となった。この時期の過ごし方が、その後、その人がいかに老いていくかを決めるようになったのだ。70代に努力することで、要介護になる時期をできるだけ遅らせ、晩年も若々しさを保つことができる。ただ、70代には特有の脆弱さがあることも事実。無自覚に過ごしていれば、自然と老いは加速していく。そのため、老いを遠ざけようと意図的に生活することが求められる。老いを遅らせる70代の生き方とはいかなるものか。30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わってきた著者が説く。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 その他

幻冬舎新書 和田 秀樹 幻冬舎ナナジュッサイノセイカイ ワダ ヒデキ 発行年月：2022年07月27日 予約締切日：2022年07月02日 ページ数：216p サイズ：新書 ISBN：9784344986640 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　長寿とアンチエイジングの正解／第2章　衰えない脳の正解／第3章　ストレスとうつに負けない正解／第4章　家族円満の正解／第5章　お金に困らない正解／第6章　死ぬまで勉強の正解／終章　60歳から始める正解 60代では約「40人に一人」だが、80代では約「3人に一人」ー認知症の有病率、即ちボケる人の割合だ。脳だけでなく健康も見た目も、分岐点は70歳。いつまでも若々しい人でいるか、一気に老け込むかは、60代から70代にかけての生き方で決まる。「老後にコレステロールは必須」「運動は“走る”より“歩く”」「仕事と勉強は死ぬまで」等々、老年医学の第一人者が「老いを遅らせる正解」を大公開した『老後は要領』を大幅改訂。健康で、人間関係にもお金にも追い詰められない「最高の老後30年」を送るための決定版。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 新書 その他

和田　秀樹 クロスメディア・パブリッシングナゼカジンセイガウマクイクアカルイヒトノカガク ワダヒデキ 発行年月：2022年05月27日 予約締切日：2022年04月08日 サイズ：単行本 ISBN：9784295406846 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、アメリカ・カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。国際医療福祉大学教授（医療福祉学研究科臨床心理学専攻）。一橋大学経済学部非常勤講師（医療経済学）。川崎幸病院精神科顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　明るい人はなぜ人生がうまくいくのか？（明るいから楽しい？楽しいから明るい？／愛想がいい人を否定的に見る傾向が…　ほか）／第2章　「不安」にならない仕組みをつくる（先回りして暗くなるのは損です／告白しなければ恋人はできない　ほか）／第3章　うまくいっている人の考え方21のコツ（「考え方」を少し変える／「表情」を少し変える　ほか）／第4章　ポジティブな感情を引き出す6つの方法（どんなものでも「いい面」を探してみる／食べたいものを食べる　ほか）／第5章　「意欲」さえあればすべてうまくいく（あらゆることが面倒くさい？／肉を食べると明るくなる　ほか） 仕事、人間関係、恋愛、家庭…“ぶすっとした顔”をやめるだけでうまくいく。「不安」や「ストレス」を科学的に消す方法。「ま、いいか」「それもそうだね」自分を許し、相手を許す言葉があなたを変える。 本 ビジネス・経済・就職 自己啓発 ビジネス哲学 人文・思想・社会 心理学 心理学一般 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

和田 秀樹 日本能率協会マネジメントセンターロクジュウゴサイノカベヲノリコエルサイコウノジカンノツカイカタ ワダヒデキ 発行年月：2022年12月24日 予約締切日：2022年11月09日 ページ数：176p サイズ：単行本 ISBN：9784800590671 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　定年になったら、時間が一杯ある、が…（定年という衝撃／目の前に広がる圧倒的な自由の怖さ　ほか）／第2章　手帳を使おう、本当の自分を書きだそう（定年後のゆとりをいかに生み出すか／アウトプットで老化を遅らせよう　ほか）／第3章　時間をコントロールして、新しいことに取り組もう（自分で時間をコントロールできるのが定年後の強み／時間に追われるのではなく、予定を楽しもう　ほか）／第4章　無理をしすぎず、心と身体を整えよう（65歳は未来像を見直す適齢期／孤独はこわくない　ほか） 自由な時間を快適に過ごすための秘訣が満載の一冊！今まで我慢していたことは、もう我慢しなくていい！やりたいと思うことがあれば、先送りしないで今やってしまおう！どういう時間の使い方が自分にとって一番心地よいか、試してみよう！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 和田秀樹（心理・教育評論家） 出版社名 幻冬舎 発売日 2022年3月25日 ISBN 9784344986527

朝日新書813 和田秀樹 朝日新聞出版60ダイカラココロトカラダガラクニナルイキカタ オイノフアンヲケシサルヒント ワダヒデキ 発行年月：2021年04月13日 予約締切日：2021年02月27日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784022951175 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。国際医療福祉大学大学院教授。川崎幸病院精神科顧問。「和田秀樹こころと体のクリニック」院長。医学だけでなく受験・教育の論客でもあり、映画監督としても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　「人は人、自分は自分」の幸せがかなう高齢期の素晴らしさ（老後はつらいものという幻想。心をラクにして生きたいあなたへ／不安に思うことは実際にはほとんど起きない　ほか）／第1章　「老いの不安」とのつき合い方（ボケを受け入れることが幸福な老後への第一歩／認知症は大半が多幸的になる　ほか）／第2章　老いを知る、受け入れる（男性が意欲を失うのはホルモンの影響／頭を使い続ければ認知症の進行が遅くなる　ほか）／第3章　高齢者が生きづらい日本社会（高齢者を生きづらくする建前社会／自分より組織を優先してしまう日本人の価値観　ほか）／第4章　心をラクにして生きる方法（「勝ち負け意識」を捨てた先に真の充実感が味わえる／面白いか、面白くないかを人生の判断基準にする　ほか） 「やりたいことがない」「お金はどうしよう」「認知症や健康が心配」ーきっと大丈夫。心も体もラクになりませんか？この本は、幸せに年を重ねていく上で一番やっかいな「不安」にさよならする本です。それができれば「今日は、たのしかった」という喜び、「明日は、あれをしよう」という意欲。身体の調子までが、本来の状態に戻ってきます。高齢者専門の精神科医がやさしく解き明かします。 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術

幻冬舎新書 和田秀樹 幻冬舎ハチジュサイノカベ ワダヒデキ 発行年月：2022年03月28日 予約締切日：2022年03月14日 ページ数：224p サイズ：新書 ISBN：9784344986527 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。高齢者専門の精神科医として、三十年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。著者多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ　80歳の壁を超えていく／第1章　医者・薬・病院の壁を超えていく（幸齢者になったら健康診断はしなくていい／医療に頼るなかれ。医師には「健康」という視点がない　ほか）／第2章　老化の壁を超えていく（浴風会病院の高齢者医療。私が自信を持って話せる理由／明日死んでも後悔しない人生の時間の過ごし方。三つのムリをやめる　ほか）／第3章　ボケ・認知症の壁を超えていく（認知症への誤解。思い込みがみんなを不幸にする／知らない不幸。生きる知恵は残っている　ほか）／第4章　高い壁を低くするヒント　50音カルタ（長生きが大事なのか。残りの人生が大事なのか／寝たきりは終わりではない。だからこそできることもある　ほか）／エピローグ　人生100年の壁も超えていく 人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命をのばす「正解」を教えます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他

宝島社新書 和田 秀樹 宝島社ナナジュッサイカラハダイガクビョウインニイッテハイケナイ ワダ ヒデキ 発行年月：2022年08月10日 予約締切日：2022年06月24日 ページ数：192p サイズ：新書 ISBN：9784299032904 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年、大阪府生まれ。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。東京大学医学部卒業後、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、浴風会病院精神科医師を経て現職。高齢者専門の精神科医として、30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　大学病院に行くと高齢者は寿命が縮まる（診ているのは人間ではなく「臓器」／高齢者が抱えている疾病は1つでない場合が多い　ほか）／第2章　医者の9割は信用できない（正常値絶対主義／正常値とはあらゆる世代を含めた「平均値」　ほか）／第3章　自分だけの「名医」と出会うために（患者の話を聞いてくれることが大前提／治療より生活を優先してくれるかどうか　ほか）／第4章　70歳からの「不調」との付き合い方（無理に不調を探し出さないほうが健康を維持できる／高齢になったらがんと闘わない　ほか）／第5章　免疫力が人生の最終章を明るくする（高齢者をお荷物扱いする日本社会の愚／コロナ自粛政策で高齢者の免疫力は低下　ほか） 70歳を過ぎたら、「大学病院信仰」を改めないと、悲惨な老後が待っている！大学病院とは臓器別医療に特化した医療機関であり、若く体力のある人たちが治療するにはベストの選択である可能性は高い。しかし、体力もなくなり、複数の部位に不調が出てくる高齢者にとっては、行ってはいけない場所なのであるー。30年以上にわたり高齢者医療に携わる著者が、健康寿命をより長く保つための医療と体の不調との付き合い方を伝授する。 本 人文・思想・社会 社会 高齢者・老後 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 新書 科学・医学・技術

和田 秀樹 ディスカヴァー・トゥエンティワンイシャガオシエル50ダイカラハジメルフケナイヒトノノウノシュウカン ワダヒデキ 発行年月：2022年07月22日 予約締切日：2022年06月10日 サイズ：新書 ISBN：9784799328811 和田秀樹（ワダヒデキ） 1960年大阪市生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部付属病院精神神経科、老人科、神経内科にて研修、国立水戸病院神経内科および救命救急センターレジデント、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、アメリカ、カール・メニンガー精神医学校国際フェロー、高齢者専門の総合病院である浴風会病院の精神科を経て、国際医療福祉大学心理学科教授、川崎幸病院精神科顧問、一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック（アンチエイジングとエグゼクティブカウンセリングに特化したクリニック）院長。1987年『受験は要領』がベストセラーになって以来、大学受験の世界のオーソリティとしても知られ、志望校別大学受験勉強法の通信教育『緑鐵受験指導ゼミナール』の代表として無名校から東大や医学部に多数合格させている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章50代からは「脳の老化」に気をつける（「歳だから」を言い訳にしない／中高年以降の「脳」について知っておく　ほか）／第1章　脳の「出力系」を鍛える（「アレ」「ソレ」「コレ」を使わない／わからないことは素直に尋ねる　ほか）／第2章　脳の「変化対応力」を鍛える（「想定外」の物や出来事を歓迎する／適度に「株」や「ギャンブル」をする　ほか）／第3章　感情の老化・思考の老化を防ぐトレーニング（バラエティ番組は観ない／「自分にとっての本物探し」をする　ほか）／第4章　日常の行動・習慣から「脳の若さ」を保つ（いつもとほんの少し違うことをしてみる／おしゃれを楽しむ　ほか） ボケない、落ち込まない、イライラしない。老化は脳で食い止める！人生折り返し地点定年後も子育て後も自分らしく生きる健康法。「脳の若さ」を保つ75の習慣。 本 人文・思想・社会 その他 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 新書 その他